محتويات الصفحة
- أعراض فقر الدم.
- أنواع فقر الدم الحاد.
- أسباب فقر الدم الحاد.
- علاج فقر الدم الحاد.
- متى يكون فقر الدم خطير ؟
- ما هي الاستراتيجيات الغذائية الفعالة التي يمكن اتباعها للوقاية من فقر الدم ؟
![]() |
فقر الدم الحاد |
فقر الدم الحاد هو مشكلة تتميز بانخفاض كبير في عدد خلايا الدم الحمراء السليمة أو كمية الهيموجلوبين في الدم. والهيموجلوبين هو بروتين يوجد في الكريات الدم الحمراء يأخذ الأكسجين من الرئتين إلى جميع أعضاء الجسم. يمكن أن تسبب الإصابة بفقر الدم الحاد بنزيف داخلي في الجهاز الهضمي، أو اضطرابات في إنتاج خلايا الدم الحمراء في النخاع العظمي، أو نزيف حاد نتيجة لإصابة أو جراحة، أو نتيجة الأمراض المزمنة مثل: التهابات مزمنة. إن فقر الدم يتسبب في ظهور أعراض قوية وسريعة مثل: آلام في الصدر، الشعور بالتعب والإرهاق الشديد، ضيق في التنفس، تسارع ضربات القلب، والدوار. فهو يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يعالج بسرعة مثل: فشل القلب. ويشمل العلاج في استخدام بعض الأدوية التي تحفز إنتاج عدد خلايا الدم الحمراء، إذ يجب تدخل طبيا فوريا لتجنب المضاعفات وتحقيق استقرار الصحي. في هذا المقال سنتعرف على أعراض وأسباب فقر الدم الحاد.
أعراض فقر الدم
قد تختلف أعراض فقر الدم الحاد في شدتها بناء على درجة السبب الكامن وراءه، وهنا سنتعرف على أبرز هذه الأعراض:
برودة الأطراف: يحدث فقر الدم عندما يكون لديك نقص كبير في خلايا الدم الحمراء، فهذا يؤدي إلى تقليل تدفق الأكسجين إلى الأنسجة مما يسبب في شعورك بالبرد، وخاصة الأطراف مثل اليدين والقدمين.
التعب والإرهاق الشديد: من أكثر الأعراض المنتشرة لفقر الدم الحاد، وهذا ناتج عن نقص الأكسجين الذي يصل إلى الأعضاء، وذلك بسبب انخفاض خلايا الدم الحمراء.
الدوار أو الدوخة: وهي من أحد الأعراض التي تؤدي بالمريض إلى عدم التوازن أو حتى الإغماء في بعض الحالات، وذلك نتيجة انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ. وينتج عن ذلك شحوب البشرة، وبرودة الأطراف أيضا، بحيث يظهر الجلد بلون أصفر.
تسارع ضربات القلب أو خفقان القلب: يؤدي فقر الدم إلى تسارع ضربات القلب، بحيث يحاول القلب ضخ الدم بشكل أسرع لتعويض نقص الأكسجين، هذا يمكن أن يؤدي إلى آلام في الصدر خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، فهذا يزيد من خطر الإصابة بمضاعفات خطيرة.
ضعف التركيز والصداع: إن نقص الأكسجين يؤثر على الوظائف العقلية مما يؤدي إلى صعوبة التفكير والتركيز.
فقدان القدرة على القيام بنشاطات بدنية: مما يؤدي إلى ضعف العضلات، وهذه أيضا من الأعراض الشائعة لفقر الدم الحاد.
أنواع فقر الدم الحاد
هناك عدة أنواع من فقر الدم الحاد التي تصيب المريض تتطلب التدخل الفوري، وفيما يأتي سنتناول كامل التفاصيل حول أنواع فقر الدم الحاد:
فقر الدم بسبب النزيف الحاد: يحدث فقر الدم بسبب النزيف الحاد، وذلك نتيجة فقدان كمية كبيرة من الدم بشكل مفاجئ، مثل: النزيف داخلي، أو نزيف ناتج عن الإصابات، الجراحة، قرحة المعدة، نزيف الحيض الغزير.
فقر الدم الانحلالي: يمكن أن يكون فقر الدم الانحلالي ناجم عن أمراض مناعية، أو ناتج عن بعض الأدوية، أو التسممات، فهو يحدث عندما يتم تخريب خلايا الدم الحمراء بسرعة أكبر من قدرة الجسم على تعويضها.
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد: وهذا النوع من فقر الدم هو الأكثر شيوعا، فهو يحدث نتيجة سوء التغذية، أو فقدان الدم بشكل مزمن، نزيف الجهاز الهضمي. يؤدي فقر الدم الناتج عن نقص الحديد إلى انخفاض إنتاج الهيموجلوبين.
فقر الدم الناجم عن عوز الفيتامينات: يحتاج الجسم إلى فيتامينات عديدة، مثل: حمض الفوليك، وفيتامين ب 12 لإنتاج كمية كافية من الخلايا الحمراء، ويحدث هذا نقص في الفيتامينات بسبب سوء الإمتصاص، أو نقص في التغذية.
فقر الدم اللا تنسجي(فشل نخاع العظم ): يحدث فقر الدم اللا تنسجي نتيجة التعرض للإشعاع، أو بعض الأمراض المناعية الذاتية، أو السموم، مما يسبب فشل نخاع العظم، ويؤدي هذا إلى فشل في إنتاج خلايا الدم الحمراء بشكل كافي في الجسم.
فقر الدم المرتبط بالأمراض المزمنة: تؤثر الأمراض المزمنة على إنتاج الخلايا الدم الحمراء، مثل: الفشل الكلوي، التهاب المفاصل الروماتويدي، أو الأمراض الالتهابية.
أسباب فقر الدم الحاد
- فقدان الدم بشكل كبير ومفاجئ نتيجة الحوادث، أو العمليات الجراحية.
- غزارة الدورة الشهرية، أو الولادة.
- الأمراض المناعية الذاتية.
- النزيف المزمن.
- سوء التغذية أو عدم تناول كميات كافية من الفيتامينات.
- التعرض للمواد الكيميائية السامة.
- الأمراض الالتهابية المزمنة التي تعيق إنتاج خلايا الدم الحمراء.
علاج فقر الدم الحاد
يعتمد علاج فقر الدم الحاد على السبب الذي يقف وراءه، على سبيل المثال:
علاج النزيف الحاد: لعلاج النزيف الحاد يتم تعويض الدم المفقود بشكل سريع، عن طريق نقل وحدات الدم للمريض.
علاج فقر الدم الانحلالي: وذلك يتم عن طريق تناول أدوية لتثبيط جهاز المناعة في حالة الأمراض المناعية، التي تهاجم خلايا الدم الحمراء.
علاج نقص الحديد الحاد: تعطى مكملات الحديد عن طريق الفم أو الوريد، لتعويض نقص الحديد.
علاج نقص فيتامين ب 12 أو حمض الفوليك: إذا كان هناك نقص حاد في الحالات التي يكون فيها الامتصاص غير جيد، تعطى مكملات حمض الفوليك عن طريق الفم، أو الحقن، حسب شدة النقص، وتم تصحيح النظام الغذائي، وذلك بتناول الأطعمة غنية بفيتامين ب 12 وحمض الفوليك، مثل الخضروات الورقية، واللحوم الحمراء.
علاج فقر الدم اللا تنسجي: زراعة نخاع العظم في الحالات الشديدة التي يفشل فيها في إنتاج الخلايا، ثم العلاج البيولوجي، مثل: الأدوية التي تحفز نخاع العظم لإنتاج خلايا الدم الحمراء.
علاج فقر الدم المرتبط بالأمراض المزمنة: وذلك عن طريق السيطرة على الالتهابات، وعلاج الأمراض المزمنة، مثل: الكلى، أو التهاب المفاصل الروماتويدي.
متى يكون فقر الدم خطير ؟
يمكن أن يكون فقر الدم خطير عندما يصل إلى مستويات تؤثر بشكل كبير على صحة الجسم، وقدرته على العمل بشكل طبيعي، ومن العوامل التي تجعل فقر الدم خطير، نذكر منها: انخفاض مستوى الهيموجلوبين بشكل حاد، وبالتالي الجسم لا يحصل على كمية كافية من الأكسجين، مما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. تأثير فقر الدم على الأعضاء الحيوية، مثل: القلب والدماغ، مما يؤدي إلى قصور القلب، أو تلف الدماغ. ثم فقر الدم الناتج عن حالات الطبية خطيرة التي تسبب مضاعفات تهدد الحياة.
ما هي الاستراتيجيات الغذائية الفعالة التي يمكن اتباعها للوقاية من فقر الدم ؟
- اتباع نظام غذائي متوازن وغني بالعناصر الغذائية، كاللحوم الحمراء، الأسماك، الخضروات الورقية الداكنة، مثل: السبانخ والحبوب المدعمة بالحديد، ثم الاطعمة الغنية بفيتامين c الذي يساعد على تحسين امتصاص الحديد.
- تجنب تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تعيق امتصاص الحديد، مثل: الشاي، القهوة.
- إجراء فحوصات دورية لقياس مستويات الحديد والهيموجلوبين، خاصة النساء في سن الإنجاب، والأطفال، وكبار السن.
وفي الختام فقر الدم الحاد يتطلب اهتمام وعلاج فوري، يعتبر من الحالات الصحية الخطيرة الذي له تأثير سلبي على الجسم ووظائفه الحيوية، لذا الوقاية والتشخيص المبكر لهما دور هام جدا في تقليل مضاعفات هذا المرض، وذلك من خلال اتباع نظام غذائي متوازن، ومعالجة الأسباب الرئيسية.